＞垂直跳び 平均 関連 検索結果 コンテンツ まとめ 表示しています

ジャンプ力の平均値 ちなみにこれは平成8年の札幌市の体力テスト結果となります。 なぜそんな古いデータかと言うと、垂直飛びは平成11年から文部科学省の体力テストの基準から除外されており、新たに立ち幅跳びという項目に変わっているからです。

垂直跳びの平均 まとめ 中学生3年生男子の垂直跳び平均は54.9cm、高校3年生男子の垂直跳び平均は61.8cm 中学生男子で60cm、高校生男子で70cm以上あれば垂直跳びが強いといえる 垂直跳びは新体力テストでの測定項目から除外さ

垂直跳びとは 垂直跳びとは、助走をつけずにその場で、垂直に跳びその距離を計測する種目です。 基本のルール・やり方・方法 やり方・方法 まずは、垂直板と呼ばれる計測機器に基準点を作ります。片手の中指で垂直板を上に押します。

垂直跳び測定機器の測り方 測定方法なび では垂直跳びの男女別平均値･測定器具の使用法･正しい測定方法手順･世界記録について入門者向きにわかりやすく解説しております。 垂直跳びの測定方法の解説(もくじ)

垂直跳び：57.3±9.81cmとなり、全体平均値は最 も高く、男女別では、男子が最も高く、女子も2 番目に高い結果となった。Ⅳ．考 察 今回の調査は、平成26年度から平成30年度ま で5年間の垂直跳びの値の推移を見てきた。

平均値 標準偏 標本数 平均値 標準偏 標本数 平均値 標準偏差 6 1113 11.57 1.05 1107 11.89 0.95 1120 115.56 17.71 1120 106.56 15.99 1115 9.30 3.47 1113 5.91 1.94 7 1109 10.65 0.82 1114 11.08 0.88 1112 127.67 17.45 1111 ...

垂直跳び80cm以上でそんな凄くないと言ってる人がいましたが垂直跳び80cmって平均レベルの高校男子バレーボール部レベルからしたら結構跳んでる方ではないでしょうか？ 全日本の西田も垂直80cm、石川祐希もそれくらいです。西田に

まず、垂直跳び119.6cmがどれだけすごいか？ということをお分かりでしょうか？ NBAの平均が71cm、サッカー選手の平均が61.2cmと言われている世界です。 この記録がずば抜けて高いことがお分りいただけると思います。

・垂直跳び・背筋力】（表3-1、3-2） 調査結果から【女子学生】の体力テストは、握力（左右高値の平均）29.1kg±1.6、上体起こ し26.5回±.7、反復横跳び58.5回±2.1、20mシャトルラン31.0回（折り返し回数）±0、立ち幅跳

垂直跳び 記録 ・平均値 NBAの平均記録は71cm[3]、陸上の跳躍競技トップ選手達は70cm台とされる[4]。ミズノスポーツ科学研究所が調べた平均値は、野球選手が65.5cm、...

ジャンプ力の平均値 ちなみにこれは平成8年の札幌市の体力テスト結果となります。 なぜそんな古いデータかと言うと、垂直飛びは平成11年から文部科学省の体力テストの基準から除外されており、新たに立ち幅跳びという項目に変わっているからです。

垂直跳びの平均 まとめ 中学生3年生男子の垂直跳び平均は54.9cm、高校3年生男子の垂直跳び平均は61.8cm 中学生男子で60cm、高校生男子で70cm以上あれば垂直跳びが強いといえる 垂直跳びは新体力テストでの測定項目から除外さ

垂直跳びとは 垂直跳びとは、助走をつけずにその場で、垂直に跳びその距離を計測する種目です。 基本のルール・やり方・方法 やり方・方法 まずは、垂直板と呼ばれる計測機器に基準点を作ります。片手の中指で垂直板を上に押します。

垂直跳び測定機器の測り方 測定方法なび では垂直跳びの男女別平均値･測定器具の使用法･正しい測定方法手順･世界記録について入門者向きにわかりやすく解説しております。 垂直跳びの測定方法の解説(もくじ)

垂直跳び：57.3±9.81cmとなり、全体平均値は最 も高く、男女別では、男子が最も高く、女子も2 番目に高い結果となった。Ⅳ．考 察 今回の調査は、平成26年度から平成30年度ま で5年間の垂直跳びの値の推移を見てきた。

平均値 標準偏 標本数 平均値 標準偏 標本数 平均値 標準偏差 6 1113 11.57 1.05 1107 11.89 0.95 1120 115.56 17.71 1120 106.56 15.99 1115 9.30 3.47 1113 5.91 1.94 7 1109 10.65 0.82 1114 11.08 0.88 1112 127.67 17.45 1111 ...

垂直跳び80cm以上でそんな凄くないと言ってる人がいましたが垂直跳び80cmって平均レベルの高校男子バレーボール部レベルからしたら結構跳んでる方ではないでしょうか？ 全日本の西田も垂直80cm、石川祐希もそれくらいです。西田に

まず、垂直跳び119.6cmがどれだけすごいか？ということをお分かりでしょうか？ NBAの平均が71cm、サッカー選手の平均が61.2cmと言われている世界です。 この記録がずば抜けて高いことがお分りいただけると思います。

・垂直跳び・背筋力】（表3-1、3-2） 調査結果から【女子学生】の体力テストは、握力（左右高値の平均）29.1kg±1.6、上体起こ し26.5回±.7、反復横跳び58.5回±2.1、20mシャトルラン31.0回（折り返し回数）±0、立ち幅跳

垂直跳び 記録 ・平均値 NBAの平均記録は71cm[3]、陸上の跳躍競技トップ選手達は70cm台とされる[4]。ミズノスポーツ科学研究所が調べた平均値は、野球選手が65.5cm、...

上の数値は左より垂直跳び、右片側跳び、左片足跳び、両－片跳びの 平均です。 このように身長160cm以下、体重65kg以上で人数は5人と少ないが こういうタイプがジャンプ力に一番影響をうける

垂直跳び時の時間についての平均値および標準 偏差を算出し、垂直跳び成績の①～④の組み合わ せについて比較を行った。また両群間における4 バレーボール選手とビーチバレー選手の垂直跳びおよび膝関節角度 バレーボール選手と ...

垂直跳び（すいちょくとび）とは、直立姿勢から助走せずにその場で両足の力で垂直に飛び上がるジャンプ。その場跳び。サージャントジャンプ [1] 、Vertical Jumpなどともいう。 似た単語にvertical leapがあるが、こちらは助走の ...

このTOP15の平均年齢は24.1歳くらいになります。そして、垂直跳びのギネス世界記録保持者である エヴァン・ウンガーが記録を更新した時も24歳でした。

垂直跳びは、脚部の筋力と瞬発力が発揮される筋パワーの測定です。身体を短時間でどれだけ動かすことができるかを測定します。垂直跳びは主に股関節、膝関節、足関節の協調性と脚筋力の他に、空中で体勢を保持するための体幹安定性など複合的な体力が必要となります。

3年間続けたトレーニング。私は既に42歳です。前回より少しジャンプ力が落ちましたが記録を取り続けます。この動画では ...

垂直跳 は、その名の通り垂直にどれだけ高く跳ぶことができるかを測定する運動です。 この垂直跳の能力は、両脚で地面を踏み込んで高く跳ぶことが求められるバレーボールやバスケットボールなどのスポーツで高いパフォーマンスを発揮するために重要な能力だと言えるでしょう。

バレーボール選手の平均身長はどのくらい？のまとめ バレーボール選手は身長が高くなければならないと考える人もいますが、技術や戦術があればそれをカバーすることはできます。 日本人は世界と比べるとどうしても体格的に不利であり、互角に戦うには「高さ」の差を埋めることが必要 ...

中学生の体力・運動能力調査結果（平成9年度 茨城県） 学年別平均値及び標準偏差種 目 学年 中学1年 中学2年 中学3年 人数 男 1,990 男 2,020 男 2,146 女 1,933 女 1,999 女 2,039 区分 平均値 標準偏差 平均

た3回の測定値を平均したものを記録とした。 4）垂直跳び 垂直跳びは、紐付きのベルトを腰に装着し、その場で上方にできる限り高くジャンプする ように指示をした。その際にベルトに装着された垂直跳び測定器（竹井機器工業社製）を用

力を記録した。そしてこれらの結果から、垂直跳びに おいてヒトがより高く跳ぶための条件をさらに検討す ることにした。2.実 験方法 被験者は、成人男子5名 であった。彼らの年齢は23 ～28歳 、身長は平均171.1cm、 体重は平均66.3kg

ジャンプ力が問われる垂直跳び 最初の対決は、脚部の筋力や安定した体幹が必要な垂直跳び。プロバスケットボール選手として大切なジャンプ力が問われる垂直跳びで、どんな記録がでるのでしょうか! ①一般男性：57cm

高校生の体力・運動能力調査結果（平成9年度 茨城県） 学年別平均値及び標準偏差種 目 学年 高校1年 高校2年 高校3年 人数 男 1,776 男 1,743 男 1,822 女 1,775 女 1,790 女 1,840 区分 平均値 標準偏差

皆さん学校や会社の体力テストで一度は立ち幅跳びを測ったことがあるかと思います。自分の記録が平均と比べてどのレベルなのか、少し気になりますよね。そこで今回は、立ち幅跳びの年齢別平均値を男性・女性別にまとめてみました。

皆さんこんにちは! さっそくですが、垂直跳びって知っていますか？ 垂直跳びが上手くなると、スポーツで絶対に役に立ちますよ! さらに、垂直跳びの測定があるという人は必見! 鍛え方や練習法、測り方をわかりやすくドドンと紹介し

ジャンプ力の平均値 ちなみにこれは平成8年の札幌市の体力テスト結果となります。 なぜそんな古いデータかと言うと、垂直飛びは平成11年から文部科学省の体力テストの基準から除外されており、新たに立ち幅跳びという項目に変わっているからです。

垂直跳びの平均 まとめ 中学生3年生男子の垂直跳び平均は54.9cm、高校3年生男子の垂直跳び平均は61.8cm 中学生男子で60cm、高校生男子で70cm以上あれば垂直跳びが強いといえる 垂直跳びは新体力テストでの測定項目から除外さ

垂直跳びとは 垂直跳びとは、助走をつけずにその場で、垂直に跳びその距離を計測する種目です。 基本のルール・やり方・方法 やり方・方法 まずは、垂直板と呼ばれる計測機器に基準点を作ります。片手の中指で垂直板を上に押します。

垂直跳び測定機器の測り方 測定方法なび では垂直跳びの男女別平均値･測定器具の使用法･正しい測定方法手順･世界記録について入門者向きにわかりやすく解説しております。 垂直跳びの測定方法の解説(もくじ)

垂直跳び：57.3±9.81cmとなり、全体平均値は最 も高く、男女別では、男子が最も高く、女子も2 番目に高い結果となった。Ⅳ．考 察 今回の調査は、平成26年度から平成30年度ま で5年間の垂直跳びの値の推移を見てきた。

平均値 標準偏 標本数 平均値 標準偏 標本数 平均値 標準偏差 6 1113 11.57 1.05 1107 11.89 0.95 1120 115.56 17.71 1120 106.56 15.99 1115 9.30 3.47 1113 5.91 1.94 7 1109 10.65 0.82 1114 11.08 0.88 1112 127.67 17.45 1111 ...

垂直跳び80cm以上でそんな凄くないと言ってる人がいましたが垂直跳び80cmって平均レベルの高校男子バレーボール部レベルからしたら結構跳んでる方ではないでしょうか？ 全日本の西田も垂直80cm、石川祐希もそれくらいです。西田に

まず、垂直跳び119.6cmがどれだけすごいか？ということをお分かりでしょうか？ NBAの平均が71cm、サッカー選手の平均が61.2cmと言われている世界です。 この記録がずば抜けて高いことがお分りいただけると思います。

・垂直跳び・背筋力】（表3-1、3-2） 調査結果から【女子学生】の体力テストは、握力（左右高値の平均）29.1kg±1.6、上体起こ し26.5回±.7、反復横跳び58.5回±2.1、20mシャトルラン31.0回（折り返し回数）±0、立ち幅跳

垂直跳び 記録 ・平均値 NBAの平均記録は71cm[3]、陸上の跳躍競技トップ選手達は70cm台とされる[4]。ミズノスポーツ科学研究所が調べた平均値は、野球選手が65.5cm、...

上の数値は左より垂直跳び、右片側跳び、左片足跳び、両－片跳びの 平均です。 このように身長160cm以下、体重65kg以上で人数は5人と少ないが こういうタイプがジャンプ力に一番影響をうける

垂直跳び時の時間についての平均値および標準 偏差を算出し、垂直跳び成績の①～④の組み合わ せについて比較を行った。また両群間における4 バレーボール選手とビーチバレー選手の垂直跳びおよび膝関節角度 バレーボール選手と ...

垂直跳び（すいちょくとび）とは、直立姿勢から助走せずにその場で両足の力で垂直に飛び上がるジャンプ。その場跳び。サージャントジャンプ [1] 、Vertical Jumpなどともいう。 似た単語にvertical leapがあるが、こちらは助走の ...

このTOP15の平均年齢は24.1歳くらいになります。そして、垂直跳びのギネス世界記録保持者である エヴァン・ウンガーが記録を更新した時も24歳でした。

垂直跳びは、脚部の筋力と瞬発力が発揮される筋パワーの測定です。身体を短時間でどれだけ動かすことができるかを測定します。垂直跳びは主に股関節、膝関節、足関節の協調性と脚筋力の他に、空中で体勢を保持するための体幹安定性など複合的な体力が必要となります。

3年間続けたトレーニング。私は既に42歳です。前回より少しジャンプ力が落ちましたが記録を取り続けます。この動画では ...

垂直跳 は、その名の通り垂直にどれだけ高く跳ぶことができるかを測定する運動です。 この垂直跳の能力は、両脚で地面を踏み込んで高く跳ぶことが求められるバレーボールやバスケットボールなどのスポーツで高いパフォーマンスを発揮するために重要な能力だと言えるでしょう。

バレーボール選手の平均身長はどのくらい？のまとめ バレーボール選手は身長が高くなければならないと考える人もいますが、技術や戦術があればそれをカバーすることはできます。 日本人は世界と比べるとどうしても体格的に不利であり、互角に戦うには「高さ」の差を埋めることが必要 ...

中学生の体力・運動能力調査結果（平成9年度 茨城県） 学年別平均値及び標準偏差種 目 学年 中学1年 中学2年 中学3年 人数 男 1,990 男 2,020 男 2,146 女 1,933 女 1,999 女 2,039 区分 平均値 標準偏差 平均

た3回の測定値を平均したものを記録とした。 4）垂直跳び 垂直跳びは、紐付きのベルトを腰に装着し、その場で上方にできる限り高くジャンプする ように指示をした。その際にベルトに装着された垂直跳び測定器（竹井機器工業社製）を用

力を記録した。そしてこれらの結果から、垂直跳びに おいてヒトがより高く跳ぶための条件をさらに検討す ることにした。2.実 験方法 被験者は、成人男子5名 であった。彼らの年齢は23 ～28歳 、身長は平均171.1cm、 体重は平均66.3kg

ジャンプ力が問われる垂直跳び 最初の対決は、脚部の筋力や安定した体幹が必要な垂直跳び。プロバスケットボール選手として大切なジャンプ力が問われる垂直跳びで、どんな記録がでるのでしょうか! ①一般男性：57cm

高校生の体力・運動能力調査結果（平成9年度 茨城県） 学年別平均値及び標準偏差種 目 学年 高校1年 高校2年 高校3年 人数 男 1,776 男 1,743 男 1,822 女 1,775 女 1,790 女 1,840 区分 平均値 標準偏差

皆さん学校や会社の体力テストで一度は立ち幅跳びを測ったことがあるかと思います。自分の記録が平均と比べてどのレベルなのか、少し気になりますよね。そこで今回は、立ち幅跳びの年齢別平均値を男性・女性別にまとめてみました。

皆さんこんにちは! さっそくですが、垂直跳びって知っていますか？ 垂直跳びが上手くなると、スポーツで絶対に役に立ちますよ! さらに、垂直跳びの測定があるという人は必見! 鍛え方や練習法、測り方をわかりやすくドドンと紹介し

日本人の垂直跳びの平均値は（ミズノスポーツ科学研究所が調べた平均値は陸上短距離選手が最も高く）、「73.2センチ」でした。 ちなみに、Bリーグで活躍する中東選手（名古屋ダイアモンドドルフィンズ）は「76センチ」でした。

NFL選手の垂直跳びの高さ（ポジション別）. NFL選手のポジション別の垂直跳びの平均記録（インチ）がグラフになっている。. 1位フリーセイフティ（FS）、2位コーナーバック（CB）、3位ストロングセフティ（SS）となっており上位はディフェンスバックが占め ...

垂直跳び 記録 ・平均値 NBAの平均記録は71cm 陸上の跳躍競技トップ選手達は70cm台とされる ミズノスポーツ科学研究所が調べた平均値は、野球選手が65.5cm、サッカー選手が61.2cm、ラグビー選手が58.9cm、陸上短距離選手が

直跳びの跳躍高はバレーボール選手における個々 の能力を示す指標として用いられる。跳躍の高さ は、身体の大きさ（身体質量）に関わらず、「初 速度」だけで決まり2）、特に垂直跳びにおいては 短時間で大きく加速するために下肢

3年間続けたトレーニング。私は既に42歳です。前回より少しジャンプ力が落ちましたが記録を取り続けます。この動画では ...

このTOP15の平均年齢は24.1歳くらいになります。そして、垂直跳びのギネス世界記録保持者である エヴァン・ウンガーが記録を更新した時も24歳でした。

の最大パワー，平均パワー，30m走のタイム，握力，垂直跳び，メディシンボール投げを行っ た。野手のみの項目として，ベースランニング のタイム，ロングティーの飛距離を計測した。3．測定方法 身体組成の計測にはマルチ周波数体

垂直跳 は、その名の通り垂直にどれだけ高く跳ぶことができるかを測定する運動です。 この垂直跳の能力は、両脚で地面を踏み込んで高く跳ぶことが求められるバレーボールやバスケットボールなどのスポーツで高いパフォーマンスを発揮するために重要な能力だと言えるでしょう。

トップアスリートの運動能力☆彡. 2011-07-15 08:19:18. テーマ：. ブログ. 写真に写っているのは、NBAで活躍していた スパッド・ウェッブ （身長168cm）という選手。. 彼は 垂直跳び117cmの記録 を持っているようです. 117cmという数値はとても信じられませんが ...

nba全体の垂直跳び平均は71cmと公表されており助走ありの跳躍でも平均は80～85cmとなります。 この時点で2ステップでも93cm跳んでる渡邊はnba全体からみたら平均より10cm近く高い数値であり平均より有位に高い数値であるといえます。

皆さん学校や会社の体力テストで一度は立ち幅跳びを測ったことがあるかと思います。自分の記録が平均と比べてどのレベルなのか、少し気になりますよね。そこで今回は、立ち幅跳びの年齢別平均値を男性・女性別にまとめてみました。

1＋2＋3平均54．954．454．7 3 垂直跳び 表5は男子のチーム別垂直跳びの平均値で ある。最高100．0cm、最低40．0cm、平均70．9cm で大学生の平均60．1cmを10．8cm上回っている。85cm以上が6名（内補欠2名）、60cm

で平均値よりやや高い安定した成績を 示した。瞬発力をみる垂直とびでは、体脂肪 率21%が 最も良い成績で21～25%、29 %が 平均値より高い成績であり、31% をこえると成績は低くなった。筋力の握力では、体脂肪率25%、29 %、35%

垂直跳びの離陸速度の平均10％は、両腕の力によることが明らかになっているため、トレーニングを下半身に限定すべきではない（10）。しかし、ジャンプパフォーマンスは、股関節、膝、および足関節によって産み出される力に大きく依存し

垂直跳びの離陸速度の平均10％は、両腕の力によることが 明らかになっているため、トレーニングを下半身に限定すべ きではない（10）。しかし、ジャンプパフォーマンスは、股関 January/February 2007•Strength & Conditioning ＊ ＊ ＊ ...

垂直跳び測定・ドロップジャンプ測定 ・跳躍高 ・パワー ・最高跳躍の跳躍高,パワー,接地時間,滞空時間 連続リバウンドジャンプ測定 ・各ジャンプの跳躍高と平均の跳躍高 ・各パワーと平均のパワー ・1試技での最高跳躍の跳躍高,パワー,接地

垂直跳びの全国平均を見ても、18歳前後を頂点に年齢を追うごとに下降線。 それに反してジャンプ力を鍛えてダンクを決めようとしている166センチのおじさん。。。 正直しんどいけど、変わりたいんだな。人生変えたい って本当に思ってる。

遠くへ跳躍し，立五段跳びは，両足で同時に踏 み切り，片足で交互に跳躍し，5歩目で砂場に両 足着地する方法で行い，メジャーを用いて跳躍 距離を計測した． 3. 結果および考察 平均走速度は，平均ピッチ，ピッチ指数との間

垂直跳びの平均値は男子60.4cm、女子40.2cm、 反復横跳びは男子59.1回、女子50.8回であった。被検者の多くが日常的に運動を行っているため、 日本人の体力標準値（垂直跳び男58.9cm、女子 40.9cm、反復横跳び男45.8回、女子

作成では、平均値と標準偏差を用いて10段 階の階級に区分した（表2）。 運動競技別体力特性では、結果を平均値 と標準偏差、およびT-scoreによるレーダー チャートで示した。なお、T-score平均値の 算出においては、体力要素の

東京女子体育大学紀要 第36号 2001 37 反動動作、筋のリラクセーションおよび予備緊張が 垂直跳びのパフォーマンスに及ぼす影響 若山章信 目的 多くの身体運動において、反動動作を用いること によってパフォーマンスが向上する 2.3.5.7.8.IO、12) 。

平均で80cm越え、最高記録は95.3cm、93.9cmとまさに「フィジカルエリート」ですね。 高校生や大学生であれば、垂直跳びは70cmを超えればまあまあ高い方だと思っていましたが、そんなことは無さそうですね。 また、平均値 ...

垂直跳びで測定した指標：1回を全力で行う場合の平均の高さ、つかれてきた時の平均の高さの落ち具合 懸垂で測定した指標：1回を全力で行う平均速度、力、パワー、最高速度、最高速度が出るまでの時間、連続でできた回数、連続で行っている時の速度と、速度の落ち具合

ジャンプ力が問われる垂直跳び 最初の対決は、脚部の筋力や安定した体幹が必要な垂直跳び。プロバスケットボール選手として大切なジャンプ力が問われる垂直跳びで、どんな記録がでるのでしょうか! ①一般男性：57cm

キーワード 垂直跳び，チョークジャンプ，ベルトジャンプ vertical jump, chalk jump, belt jump 1 研究目的 体育学の分野で最初に垂直跳びテスト（verti-cal jump）を提案した米国のSargent, D.A. （1921）は，このテストが広義の体力を

垂直跳びから目の前に置かれた物に飛び乗る「ボックスジャンプ」と呼ばれる競技で、160cm以上の世界記録をもつ男がいる。彼はいったい、なぜ ...

③垂直跳び 垂直方向への跳躍として垂直跳びの跳躍高を，マット スイッチ（マルチジャンプテスタ，DKH社製）を用い て測定した．直立姿勢から腕振りおよび脚の反動を用い て全力で跳躍するように指示した．ウォーミングアップ

④垂直方向だけの運動で扱いやすい。・下肢の伸展筋力 身体各部の振り上げ動作 弾性エネルギー ・反動動作 垂直跳びのパフォーマンスに関係する要素は？床を蹴る力：床反力 ・下肢3関節（腰，膝，足関節）の回転運動である。

垂直跳び 垂直跳びの概要 ナビゲーションに移動検索に移動目次1 垂直跳びの仕組み2 測定方法3 記録 ・平均値4 脚注4.1 注釈4 ...

皆さんこんにちは! さっそくですが、垂直跳びって知っていますか？ 垂直跳びが上手くなると、スポーツで絶対に役に立ちますよ! さらに、垂直跳びの測定があるという人は必見! 鍛え方や練習法、測り方をわかりやすくドドンと紹介し

垂直跳びの跳躍高には，膝関節の伸展力，膝関節角度，振り 込み動作，反動動作が影響すると報告され(大道1997)，これらの なかでも，膝伸展筋力あるいはパワーが跳躍高に強く影響する 因子と考えられている．一方，跳躍高が最大に

高校，大学陸上競技選手17名を対象にして，30 m走の10 mごとの走速度と，垂直跳び，メディシンボール投げ，自転車エルゴメーターによる最大無酸素パワーおよび柔軟性を測 定した。30 m走の疾走速度は4.55±0.23秒であった（平均

機器をイ吏用し 2法の体居訪率の平均僅を採用した。ま た，除脂肪体重を許せて算出した。(2) 垂重跳びの跳擢高の溺定 垂直談びの跳躍高の測定には，サージャント・ジャン プメーター (JUMP-MD 竹井機器工業株式会社)を使

体力診断の結果は，男子で垂直跳びの筋力，女子で最大酸素摂取量の全身持久力が平均よりも劣る評 価値2 であったが，その他の項目は平均以上の評価値3 以上であった。 上体起こしは，男女とも評価値5 と優れた結果であった。

足の指の握力を鍛えることで「垂直方向への跳躍力」と、「水平方向への跳躍力」、そして「走力」に向上がみられたのかを調べている ということですね。. その結果は意外にも、垂直跳びはトレーニング前が平均54.6± 7.3cmだったのに対し、トレーニング ...

バーティカルジャンプ（垂直跳び）でも110cmという人間離れした身体能力を見せつけています。 世界にはとんでもない人材がいるものですね。 まとめ どうでしたか？冒頭でも申し上げたように走り幅跳びや50m走は得意だけれど、どういうわけか立ち幅跳びは苦手だ!

区分 区分 平均値 標準偏差 偏差値 平均値 標準偏差 平均値 標準偏差 偏差値 平均値 標準偏差 115.61 4.73 48.11 115.89 4.87 115.23 4.94 48.03 115.15 6.12 20.96 2.95 59.69 24.43 26.22 20.83 3.39 50.32 21.05 7.77 64.33 2.65 47.81

身長 体重 体脂肪率 血圧（最高） 血圧（最低）反復横跳び 垂直跳び 握力（右） 握力（左） 閉眼片足立ち 体前屈 踏み台昇降 度数 有効 26 26 25 25 25 24 26 26 26 26 24 22 欠損値 1 1 2 2 2 3111135 平均値 171.28 66

3、垂直跳びの平均値を比べたグラフが図4になります。身 長の平均値は、早熟型の選手のほうが晩熟型の選手に比 べて12.8cm高い結果でした。垂直跳びの平均値は、早熟 型の選手のほうが晩熟型の選手に比べて4.5 cm 高い結 果でし ...

－45－ スポーツトレーニング科学11：45－48，2010 中学生期の体力トレーニングにおける効果とポジションの適性について 吉村 政俊1），西薗 秀嗣2） 1）鹿屋市立花岡中学校 2）鹿屋体育大学スポーツトレーニング教育研究センター Ⅰ．はじめに

またトレーニング後の垂直跳びの平均値が50.41±3.31cm,トレーニング前が46.83±3.63cmでありトレーニング前より後の記録は約3.58cm向上した。以上のことから,抜重動作獲得が盗塁スタートを早くする効果的役割を果たすと考えられる。

垂直跳(cm) 平均値 標準偏差 人数 平均値 標準偏差 人数 平均値 標準偏差 人数 平均値 標準偏差 人数 平均値 標準偏差 人数 平均値 標準偏差 人数 平均値 標準偏差 人数 2006 年 158. 52 5. 70 220 51. 26 6. 58 196 25. 37 4. 34 226 .

平均値 標準偏差 標本数 平均値 標準偏差 標本数 平均値 標準偏差 標本数 平均値 標準偏差 標本数 平均値 標準偏差 標本数 平均値 標準偏差 65-69 925 77.29 42.06 928 71.97 43.65 910 6.45 1.33 918 7.46 1.43 895 598.26 90.14 899

垂直跳びに影響を及ぼす因子の検討 池田 望 , 中山 朗 , 長住 達樹 , 西 洋樹 理学療法学Supplement 2009(0), C4P3113-C4P3113, 2010

①垂直跳び 基本姿勢からできるだけ高くと跳び上がります。 他にも、しゃがむなどの｢反動動作｣のあり・なしや腕振りなどの｢振り込み動作｣のあり・なしなどの動作条件をつけるなどのバリエーションが考えられます。

平均台、ぶら下がり、垂直跳び、背伸ばしベンチ 東野北街区公園 東野一丁目14番 歩行系遊具 若潮公園 美浜二丁目3番 背伸ばし、ツイスト、前屈、ぶら下がり、腹筋 美浜東第2街区公園 美浜五丁目10番 足ツボ踏み、脇腹伸ばし ...

スポーツ科学研究, 2, 63-71, 2005年 64 Ⅰ. 緒言 垂直跳びにおいて跳躍高を高めるためには，動作 中の鉛直方向の力積を大きくする必要がある．反動動 作を用いた先行研究では，反動を用いた垂直跳びの 方が反動を用いない垂直跳びよりも ...

垂直跳びの跳躍高に対する大殿筋筋力増強運動の効果について －開放運動連鎖と閉鎖運動連鎖の比較－ 学籍番号 10M2421 氏名横野 良知 1．研究目的 バレーボールやバスケットボールなどのスポーツの場面において垂直跳びはよく行わ