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垂直跳びに影響を及ぼす因子の検討 池田 望 , 中山 朗 , 長住 達樹 , 西 洋樹 理学療法学Supplement 2009(0), C4P3113-C4P3113, 2010

垂直跳び動作と筋力特性に関する研究. A STUDY ON THE MECHANICAL CHARACTERISTICS OF MUSCULAR FORCES IN THE VERTICAL JUMP. 藤井 範久 FUJII Norihisa. 神戸大学 Graduate School of Science and Technology, Kobe University. 森脇 俊道 MORIWAKI Toshimichi. 神戸大学 Faculty of Engineering, Kobe University. 被引用文献: 1件.

垂直跳びにおける跳躍高は，離地時の鉛直方向への 初速度によって決まる9）。初速度は力積に依存するた め，初速度を高めるためには大きな運動エネルギーを 地面へ効率的に加える必要がある 9）。この運動エネル ギーは下肢伸展 ...

跳躍力についての一考察 里見弘 A Study of Jumping Strength Hiroshi Satomi 1.調 査 日 的 現在,スポーツテストにおいてほ,瞬発力の示標として垂直跳が取りいれられているが, これは場合によっては測定場所など測定方法に難点がある ...

垂直跳びのパフォーマンスに及ぼす影響 若山章信 目的 多くの身体運動において、反動動作を用いること によってパフォーマンスが向上する 2.3.5.7.8.IO、12) 。反 動動作とは、「主動作の開始直前に、四肢や体幹な どのセグメント ...

大学生アスリートにおける身体能力 ～垂直跳びに着目して～ －71－ 男子は2番目に高く、女子は前年と比較し下降傾 向を示したが3番目の高い結果だった。平成30年 度は、標本数：181名（男子148名、女子33名）、 垂直跳び：57.3±9 ...

足関節運動の筋力トレーニングが垂直跳びの跳躍高に及ぼす影響 ーバレーボール競技におけるジャンプパフォーマンス舟上のための実践的方策について一 Effect of muscular strength training in ankle exεrcise on ...

および垂直とびとの関係について 直 江 勇 至、緒 言 従来，筋力の灘定やトレーニングについての醗 甕は至so醗g厭。な方法や壼oto癒。な方法に関する ものが大都分であったが，懸道で碁，歪so擬難tlc な方法に絶する醗1究も多く蕎 eダ ...

垂直ジャンプパフォーマンスが床反力(GRF)に及ぼす影響: 健常な被験者を対象として、ジャンプパフォーマンス時の跳躍高と床反力を垂直跳び測定器機と床反力計 (Figure 3)を用いて測定した。また、下肢反動の有と無のジャンプ

垂直跳びに影響を及ぼす因子の検討 池田 望 , 中山 朗 , 長住 達樹 , 西 洋樹 理学療法学Supplement 2009(0), C4P3113-C4P3113, 2010

垂直跳び動作と筋力特性に関する研究. A STUDY ON THE MECHANICAL CHARACTERISTICS OF MUSCULAR FORCES IN THE VERTICAL JUMP. 藤井 範久 FUJII Norihisa. 神戸大学 Graduate School of Science and Technology, Kobe University. 森脇 俊道 MORIWAKI Toshimichi. 神戸大学 Faculty of Engineering, Kobe University. 被引用文献: 1件.

垂直跳びにおける跳躍高は，離地時の鉛直方向への 初速度によって決まる9）。初速度は力積に依存するた め，初速度を高めるためには大きな運動エネルギーを 地面へ効率的に加える必要がある 9）。この運動エネル ギーは下肢伸展 ...

跳躍力についての一考察 里見弘 A Study of Jumping Strength Hiroshi Satomi 1.調 査 日 的 現在,スポーツテストにおいてほ,瞬発力の示標として垂直跳が取りいれられているが, これは場合によっては測定場所など測定方法に難点がある ...

垂直跳びのパフォーマンスに及ぼす影響 若山章信 目的 多くの身体運動において、反動動作を用いること によってパフォーマンスが向上する 2.3.5.7.8.IO、12) 。反 動動作とは、「主動作の開始直前に、四肢や体幹な どのセグメント ...

大学生アスリートにおける身体能力 ～垂直跳びに着目して～ －71－ 男子は2番目に高く、女子は前年と比較し下降傾 向を示したが3番目の高い結果だった。平成30年 度は、標本数：181名（男子148名、女子33名）、 垂直跳び：57.3±9 ...

足関節運動の筋力トレーニングが垂直跳びの跳躍高に及ぼす影響 ーバレーボール競技におけるジャンプパフォーマンス舟上のための実践的方策について一 Effect of muscular strength training in ankle exεrcise on ...

および垂直とびとの関係について 直 江 勇 至、緒 言 従来，筋力の灘定やトレーニングについての醗 甕は至so醗g厭。な方法や壼oto癒。な方法に関する ものが大都分であったが，懸道で碁，歪so擬難tlc な方法に絶する醗1究も多く蕎 eダ ...

垂直ジャンプパフォーマンスが床反力(GRF)に及ぼす影響: 健常な被験者を対象として、ジャンプパフォーマンス時の跳躍高と床反力を垂直跳び測定器機と床反力計 (Figure 3)を用いて測定した。また、下肢反動の有と無のジャンプ

ーマンスとの関係において，垂直跳び（反動あり・ 反動なし），立幅跳び，立五段跳びのそれぞれの 跳躍能力は比較していない．そこで本研究では，高校生の短距離種目を専門とする陸上選手を対 象とし，跳躍能力と100m走における走

直跳びの跳躍高はバレーボール選手における個々 の能力を示す指標として用いられる。跳躍の高さ は、身体の大きさ（身体質量）に関わらず、「初 速度」だけで決まり2）、特に垂直跳びにおいては 短時間で大きく加速するために下肢

スポーツ科学研究, 2, 63-71, 2005年 63 原著論文 原著論文 垂直跳びにおいて重りを持つことが跳躍動作に及ぼす影響 The influence of hand-held weights on the joint motion during vertical jump 金子 潤＊， 竹下香寿美＊＊，川上泰雄＊＊，福永哲夫＊＊ ...

垂直跳び動作および膝関節伸展トルクを計測した。 ここで，BIODEXを用いた膝関節伸展トルクの計 測は，等尺性収縮で5秒間を3セット実施した。2.3 疲労誘発プロトコル 課題試技には，スクワットジャンプを選択した。 被験者には，指定 ...

垂直跳び時の膝関節の最大屈曲角度および膝関節 伸展角速度を求めた。測定前に日本光電社製基礎 医学研究用システムソフトLEG-1000上の波形を キャリブレーションし、測定中の誤差をなくした。なお、本研究の跳躍時とは、垂直跳びに

垂直跳びの繰り返し、頻繁に方向を変えるスプリント、ボー ルを拾うためのダイブ、スパイクやブロック時のオーバーヘ ッド動作の繰り返しなどから成り立っている（1,4）。ブロック やスパイクをするためには、下肢と股関節から体幹を通り上

垂直跳 は、その名の通り垂直にどれだけ高く跳ぶことができるかを測定する運動です。 この垂直跳の能力は、両脚で地面を踏み込んで高く跳ぶことが求められるバレーボールやバスケットボールなどのスポーツで高いパフォーマンスを発揮するために重要な能力だと言えるでしょう。

これはストレッチが直後の垂直跳びパフォーマンスに影響を与えないことを示していると考えられるが、バリスティックストレッチ群の20分間のバスケットボールプレイ後（Post backetball）においてのみ、垂直跳びの増加がみられた。 考察

垂直跳びは陸上競技場において実施した。 立幅跳びは，陸上競技場の砂場を用いて実施 した。両足を肩幅程度に開いて立ち，助走をつ けずに反動をつけてできるだけ遠くに跳躍させ た。測定は2回行い，記録はメジャーで踏切位

ると，垂直跳びの跳躍高を増加させる要因の一つ は股関節仕事量の増加であることから，スクワッ トジャンプの動作開始時の股関節角度の違いは，股関節仕事量発揮に影響を及ぼし，跳躍高に差を 生じさせる可能性がある．

垂直跳びの跳躍高には，膝関節の伸展力，膝関節角度，振り 込み動作，反動動作が影響すると報告され(大道1997)，これらの なかでも，膝伸展筋力あるいはパワーが跳躍高に強く影響する 因子と考えられている．一方，跳躍高が最大に

〈論文〉 垂直跳動作からみた大学女子競技者の跳躍能力に関する バイオメカニクス的研究 Biomechanical investigation of jumping ability of female collegiate athletes by analyzing their movements during vertical jumps 湯 田 淳 1） ...

垂直跳びにおける下肢関節仕事量の相違が 跳躍高および跳躍時の力の増強効果に及ぼす影響 池田克也1,2、桑野聡3、下河内洋平2,3 1龍谷大学スポーツ・文化活動強化センター、2大阪体育大学大学院、3大阪体育大学

握力，垂直跳び，メディシンボール投げを行っ た。野手のみの項目として，ベースランニング のタイム，ロングティーの飛距離を計測した。3．測定方法 身体組成の計測にはマルチ周波数体組成計 （MC-980A plus，タニタ）を用い，選手は

④垂直方向だけの運動で扱いやすい。・下肢の伸展筋力 身体各部の振り上げ動作 弾性エネルギー ・反動動作 垂直跳びのパフォーマンスに関係する要素は？床を蹴る力：床反力 ・下肢3関節（腰，膝，足関節）の回転運動である。

2019年11月24日 論文などで比較検討される上で、ジャンプの動作には数種類あります。 まずは動画を御覧ください。 スクワットジャンプ：Squat Jump：SJ スクワットジャンプは一切の反動動作を用いないで脚の筋力のみで跳び

垂直跳びがもっとも向上すると考えられるスクワットフォームとはいかなるものなのでしょうか。 つまり、とあるスクワットフォームでの挙上重量と垂直跳びおよびCMJに強い相関があったと結論づけている論文などご存知でしょうか。

キーワード 垂直跳び，チョークジャンプ，ベルトジャンプ vertical jump, chalk jump, belt jump 1 研究目的 体育学の分野で最初に垂直跳びテスト（verti-cal jump）を提案した米国のSargent, D.A. （1921）は，このテストが広義の体力を

＜論文概要＞ 本研究では，ジャンプ動作を行う前に一過性の体幹スタビライゼーションエクササイズ(S-exc)を行い，それが垂直跳び(VJ)，ドロップジャンプ(DJ)，リバウンドジャンプ(RJ)という3種類のジャンプパフォーマンス に与える影響 ...

（垂直跳び），柔軟性（立位体前屈）それぞれの平均値（± 標準偏差）を求めた．L-BI とH-BI の身体的特徴と体力測 定項目の平均値の差の検定には，t‐検定（等分散を仮定し た2標本による検定）を用い，有意水準は5％とした．

垂直跳びに影響を及ぼす因子の検討 池田 望 , 中山 朗 , 長住 達樹 , 西 洋樹 理学療法学Supplement 2009(0), C4P3113-C4P3113, 2010

垂直跳び動作と筋力特性に関する研究. A STUDY ON THE MECHANICAL CHARACTERISTICS OF MUSCULAR FORCES IN THE VERTICAL JUMP. 藤井 範久 FUJII Norihisa. 神戸大学 Graduate School of Science and Technology, Kobe University. 森脇 俊道 MORIWAKI Toshimichi. 神戸大学 Faculty of Engineering, Kobe University. 被引用文献: 1件.

垂直跳びにおける跳躍高は，離地時の鉛直方向への 初速度によって決まる9）。初速度は力積に依存するた め，初速度を高めるためには大きな運動エネルギーを 地面へ効率的に加える必要がある 9）。この運動エネル ギーは下肢伸展 ...

跳躍力についての一考察 里見弘 A Study of Jumping Strength Hiroshi Satomi 1.調 査 日 的 現在,スポーツテストにおいてほ,瞬発力の示標として垂直跳が取りいれられているが, これは場合によっては測定場所など測定方法に難点がある ...

垂直跳びのパフォーマンスに及ぼす影響 若山章信 目的 多くの身体運動において、反動動作を用いること によってパフォーマンスが向上する 2.3.5.7.8.IO、12) 。反 動動作とは、「主動作の開始直前に、四肢や体幹な どのセグメント ...

大学生アスリートにおける身体能力 ～垂直跳びに着目して～ －71－ 男子は2番目に高く、女子は前年と比較し下降傾 向を示したが3番目の高い結果だった。平成30年 度は、標本数：181名（男子148名、女子33名）、 垂直跳び：57.3±9 ...

足関節運動の筋力トレーニングが垂直跳びの跳躍高に及ぼす影響 ーバレーボール競技におけるジャンプパフォーマンス舟上のための実践的方策について一 Effect of muscular strength training in ankle exεrcise on ...

および垂直とびとの関係について 直 江 勇 至、緒 言 従来，筋力の灘定やトレーニングについての醗 甕は至so醗g厭。な方法や壼oto癒。な方法に関する ものが大都分であったが，懸道で碁，歪so擬難tlc な方法に絶する醗1究も多く蕎 eダ ...

垂直ジャンプパフォーマンスが床反力(GRF)に及ぼす影響: 健常な被験者を対象として、ジャンプパフォーマンス時の跳躍高と床反力を垂直跳び測定器機と床反力計 (Figure 3)を用いて測定した。また、下肢反動の有と無のジャンプ

ーマンスとの関係において，垂直跳び（反動あり・ 反動なし），立幅跳び，立五段跳びのそれぞれの 跳躍能力は比較していない．そこで本研究では，高校生の短距離種目を専門とする陸上選手を対 象とし，跳躍能力と100m走における走

直跳びの跳躍高はバレーボール選手における個々 の能力を示す指標として用いられる。跳躍の高さ は、身体の大きさ（身体質量）に関わらず、「初 速度」だけで決まり2）、特に垂直跳びにおいては 短時間で大きく加速するために下肢

スポーツ科学研究, 2, 63-71, 2005年 63 原著論文 原著論文 垂直跳びにおいて重りを持つことが跳躍動作に及ぼす影響 The influence of hand-held weights on the joint motion during vertical jump 金子 潤＊， 竹下香寿美＊＊，川上泰雄＊＊，福永哲夫＊＊ ...

垂直跳び動作および膝関節伸展トルクを計測した。 ここで，BIODEXを用いた膝関節伸展トルクの計 測は，等尺性収縮で5秒間を3セット実施した。2.3 疲労誘発プロトコル 課題試技には，スクワットジャンプを選択した。 被験者には，指定 ...

垂直跳び時の膝関節の最大屈曲角度および膝関節 伸展角速度を求めた。測定前に日本光電社製基礎 医学研究用システムソフトLEG-1000上の波形を キャリブレーションし、測定中の誤差をなくした。なお、本研究の跳躍時とは、垂直跳びに

垂直跳びの繰り返し、頻繁に方向を変えるスプリント、ボー ルを拾うためのダイブ、スパイクやブロック時のオーバーヘ ッド動作の繰り返しなどから成り立っている（1,4）。ブロック やスパイクをするためには、下肢と股関節から体幹を通り上

垂直跳 は、その名の通り垂直にどれだけ高く跳ぶことができるかを測定する運動です。 この垂直跳の能力は、両脚で地面を踏み込んで高く跳ぶことが求められるバレーボールやバスケットボールなどのスポーツで高いパフォーマンスを発揮するために重要な能力だと言えるでしょう。

これはストレッチが直後の垂直跳びパフォーマンスに影響を与えないことを示していると考えられるが、バリスティックストレッチ群の20分間のバスケットボールプレイ後（Post backetball）においてのみ、垂直跳びの増加がみられた。 考察

垂直跳びは陸上競技場において実施した。 立幅跳びは，陸上競技場の砂場を用いて実施 した。両足を肩幅程度に開いて立ち，助走をつ けずに反動をつけてできるだけ遠くに跳躍させ た。測定は2回行い，記録はメジャーで踏切位

ると，垂直跳びの跳躍高を増加させる要因の一つ は股関節仕事量の増加であることから，スクワッ トジャンプの動作開始時の股関節角度の違いは，股関節仕事量発揮に影響を及ぼし，跳躍高に差を 生じさせる可能性がある．

垂直跳びの跳躍高には，膝関節の伸展力，膝関節角度，振り 込み動作，反動動作が影響すると報告され(大道1997)，これらの なかでも，膝伸展筋力あるいはパワーが跳躍高に強く影響する 因子と考えられている．一方，跳躍高が最大に

〈論文〉 垂直跳動作からみた大学女子競技者の跳躍能力に関する バイオメカニクス的研究 Biomechanical investigation of jumping ability of female collegiate athletes by analyzing their movements during vertical jumps 湯 田 淳 1） ...

垂直跳びにおける下肢関節仕事量の相違が 跳躍高および跳躍時の力の増強効果に及ぼす影響 池田克也1,2、桑野聡3、下河内洋平2,3 1龍谷大学スポーツ・文化活動強化センター、2大阪体育大学大学院、3大阪体育大学

握力，垂直跳び，メディシンボール投げを行っ た。野手のみの項目として，ベースランニング のタイム，ロングティーの飛距離を計測した。3．測定方法 身体組成の計測にはマルチ周波数体組成計 （MC-980A plus，タニタ）を用い，選手は

④垂直方向だけの運動で扱いやすい。・下肢の伸展筋力 身体各部の振り上げ動作 弾性エネルギー ・反動動作 垂直跳びのパフォーマンスに関係する要素は？床を蹴る力：床反力 ・下肢3関節（腰，膝，足関節）の回転運動である。

2019年11月24日 論文などで比較検討される上で、ジャンプの動作には数種類あります。 まずは動画を御覧ください。 スクワットジャンプ：Squat Jump：SJ スクワットジャンプは一切の反動動作を用いないで脚の筋力のみで跳び

垂直跳びがもっとも向上すると考えられるスクワットフォームとはいかなるものなのでしょうか。 つまり、とあるスクワットフォームでの挙上重量と垂直跳びおよびCMJに強い相関があったと結論づけている論文などご存知でしょうか。

キーワード 垂直跳び，チョークジャンプ，ベルトジャンプ vertical jump, chalk jump, belt jump 1 研究目的 体育学の分野で最初に垂直跳びテスト（verti-cal jump）を提案した米国のSargent, D.A. （1921）は，このテストが広義の体力を

＜論文概要＞ 本研究では，ジャンプ動作を行う前に一過性の体幹スタビライゼーションエクササイズ(S-exc)を行い，それが垂直跳び(VJ)，ドロップジャンプ(DJ)，リバウンドジャンプ(RJ)という3種類のジャンプパフォーマンス に与える影響 ...

（垂直跳び），柔軟性（立位体前屈）それぞれの平均値（± 標準偏差）を求めた．L-BI とH-BI の身体的特徴と体力測 定項目の平均値の差の検定には，t‐検定（等分散を仮定し た2標本による検定）を用い，有意水準は5％とした．

垂直跳び動作および膝関節伸展トルクを計測した。 ここで，BIODEXを用いた膝関節伸展トルクの計 測は，等尺性収縮で5秒間を3セット実施した。2.3 疲労誘発プロトコル 課題試技には，スクワットジャンプを選択した。 被験者には，指定 ...

4．垂直跳 レッグプレスマシンでのトレーニング後，反動付 き，両腕振込み付き垂直跳を5回行った。なお，毎 回の測定試技と兼ねて実施した。B．測定 トレーニング期間の前後で以下の項目について測 定を行った。また，立位体

図2.各筋肉での垂直跳びの記録の変化の平均値 （4）考察 大殿筋や腓腹筋などの主動筋では大きく記録の向上がみられた。また、拮抗筋でも主 動筋ほどではないが記録が向上した。そのため拮抗筋もジャンプに深く関わっているこ とが ...

用した垂直跳びや、一度下方へ沈み込んでから前方 へ跳躍する立ち幅跳びが用いられている。反動動作 を利用した跳躍は、反動動作を利用しない跳躍動作 よりも跳躍高が高くなる。先行研究 1）によれば、反 動動作によってより大きな

垂直方向への跳躍であるリバウンドジャ ンプやデプスジャンプはマットスイッチを用いて、接地時間および跳躍高を測定し、跳躍高を接地 時間で除した値であるRJ-index(遠藤ほか, 2007)やRDJ index (図子ほか, 1993)が跳躍運動の遂行能

して垂直跳びやリバウンドジャンプ，ドロップジャ ンプが用いられていた웍웦웎웗．その理由としては，垂直 跳は上方への跳躍動作のみの単純な運動であり，SSCによる発揮パワーを測定しやすいことが考え られる．一方，疾走能力とプライオ

告されている。三段跳びを対象とした研究では，垂直地面反力が他の跳躍種目に比べて大きい傾向 にあること（Hay, 1995）や，ステップの踏み切 りにおける前後軸まわりの角運動量と記録との間 に相関がある（Yu and Hay, 1995

・垂直跳び・背筋力】（表3-1、3-2） 調査結果から【女子学生】の体力テストは、握力（左右高値の平均）29.1kg±1.6、上体起こ し26.5回±.7、反復横跳び58.5回±2.1、20mシャトルラン31.0回（折り返し回数）±0、立ち幅跳

パレーボール選手におけるジャンプ力の持続性と競技能力に関する研究(その 2) いる。岩波等は，競技種目の異なる運動選手群を対象として，同様の実験を行い，専門的トレ (6) ーニングを受けている者は，ジャンプの高さが高く，連続垂直跳びの能力も高いと示唆した。

ゆかにおける後転とびのバイオメカニクス的分析 とびはこれまで数多くの指導書や研究1一刎〕が取り上 げているにも関わらず，後方宙返り系の運動への 踏み切り局面以外の全運動経過における」そのバイ オメカニクス的な特徴を明らかにした研究は非常

4）垂直跳び 垂直跳びは、紐付きのベルトを腰に装着し、その場で上方にできる限り高くジャンプする ように指示をした。その際にベルトに装着された垂直跳び測定器（竹井機器工業社製）を用 いて、紐式測定法で2回測定を行い、最大値

2002），垂直跳びと下肢等尺性筋力発揮のグレーディング特 性の関係（今西と太田，2016）など，これまでに様々な側面か ら跳躍動作のグレーディング特性についての検討が行われて きた。 しかし，多くの実験において両脚跳躍時の

③垂直跳び 垂直方向への跳躍として垂直跳びの跳躍高を，マット スイッチ（マルチジャンプテスタ，DKH社製）を用い て測定した．直立姿勢から腕振りおよび脚の反動を用い て全力で跳躍するように指示した．ウォーミングアップ の ...

キーワード 垂直跳び，チョークジャンプ，ベルトジャンプ vertical jump, chalk jump, belt jump 1 研究目的 体育学の分野で最初に垂直跳びテスト（verti-cal jump）を提案した米国のSargent, D.A. （1921）は，このテストが広義の体力を

垂直跳びおよびランニングジャンプが運動能力 とどの様な関連があるかを明らかにするため相関 関係を調べてみた。その結果表4 に示すように両 ジャンプ高とも比較的高い相関が認められたのは ——-* _— —. -• * * 9』- • -—--[ -—. - - --!

(4) 垂直跳び 垂直跳びは，垂直跳び測定器（ TAKEI 社製 TKK4753S ）を用いて，次の手順で行った。①壁から 20cm 離 れた所で，両足を肩幅程度に開いた立位姿勢をとらせた。②両腕及び手を可能な限り伸ばし，両肩が平行になっ

c）垂直跳び 垂直跳びは，両手を腰に当てた状態で直 ウエイトおよびプライオメトリクストレーニングの介入が高校生長距離走選手のランニングパフォーマンスに及ぼす影響 31

揮したりする。垂直跳びテストは垂直 方向へ力を発揮する能力、立ち 5 段跳 びテストは水平方向へ力を発揮する能 研究論文 Jクラブの中学生男子サッカー選手におけ る体力・運動能力テストバッテリーの 5 段 階評価基準値の検討 ...

垂直跳びと等尺性膝伸展力における制御特性の検討 寺谷 諭美 筑波大学 体育学専攻 健康体力学分野 5 中心血行動態と脳および腎血行動態の連関：有酸素性運動能力の関連性 ...

59 体力テストによる女子競技スポーツ選手の体力標準値と競技別体力特性 キーワード：新体力テスト、背筋力、垂直跳び、20mシャトルラン、評価基準 若山章信 八尾泰寛 東山昌央 烏賀陽信央 WAKAYAMA Akinobu YAO Yasuhiro ...

垂直跳びで測定した指標：1回を全力で行う場合の平均の高さ、つかれてきた時の平均の高さの落ち具合 懸垂で測定した指標：1回を全力で行う平均速度、力、パワー、最高速度、最高速度が出るまでの時間、連続でできた回数、連続で行っている時の速度と、速度の落ち具合

反動なしの垂直跳び（CMJ: countermovement jump）は、両グループともトレーニング前後で有意な変化はなかった。トレーニング前後の変化率にグループ間で有意な差は見られなかった。 ※他にもいろいろな変数が報告されていますが ...

論文④バランスボールによる体幹トレーニングが跳躍力に与える影響 健康な男子大学生（競技スポーツ経験者か不明）週4回のトレーニングを2ヶ月間継続したところ、立ち幅跳び、垂直跳びに有意差はなし、とでています。 切り返しについ

前回のブログで、 アスリートがトレーニングをする場合は練習や試合との兼ね合いで、疲労の蓄積というトレーニングのマイナス面も考慮しなければならない、と書きました。 トレーニング負荷の違いによって神経筋が即時的にどのような影響を受けるかについて調査した研究がありましたの ...

4）跳びやすさの程度: 刺激群では、円皮鍼貼付前と比較して、貼付後、有意に上昇した。無刺激 群では有意差はなかった。 8. 結論 前脛骨筋への円皮鍼貼付は、垂直跳びの記録を向上させる。9. 論文中の安全性評価 記載なし。

「ハムストリングをアイソレーション（隔離）することは、垂直跳びジャンプを最大限に求めるために大切である。」 ちょっと何言ってるかよくわかりませんが、ハムストリングスはなんだか重要そうです。 論文も1本だけですが調べました。

垂直跳び バスケットボールで頻発する加速、減速、方向転換などの動作は、伸長-短縮サイクル（SSC：Stretch Shortening Cycle）を利用する能力に大きく依存 しており、神経-筋の疲労によって反復的なパフォーマンスが低下する可能性があります。

次に、 反動付きの垂直跳び をコンディショニング活動に用いた論文を紹介しようと思います。 （ 反動付きの垂直跳び） Zimmermann et al. (2021)は、エリートレベルのスプリンターに対して5回3セットの垂直跳びが引き続く30mスプリントパフォーマンスにもたらす効果を検討しました⁵。

垂直跳び（高さを求めるジャンプ）と 幅跳び（距離を求めるジャンプ） の違いを知る必要があります。 1番の違いは「膝」 この論文の研究によると 垂直跳びの際の蹴る動作 （トリプルエクステンション時）は 股関節、膝関節、足関節

バレーボールにおいてより良いパフォーマンスを発揮するうえで必要なS&Cプログラムの組み方及びトレーニングの特異性の必要性をエビデンス、現場の指導経験の両方の観点から考察しています。同時にトレーニングプログラムや特異的なエクササイズの紹介も含む実用的な文献になっています。

この論文からも、ジャンプとともにメディシンボール 投げはパワーを測るツールとして妥当であることが示唆されています。しかし、今回は垂直跳びという垂直方向のパワーであり、野球でよく使われる回旋パワーとは少し違うかもしれません。そこ

学位論文 博士（学術） 木村 新、投動作における投射物の速度生成・調節メカニズム、2019年度 ... 原 樹子、垂直跳びにおける腕振り動作の役割、2001 年度 竹下 大介、周期的な身体運動における筋-腱複合体の振舞い、2000年度 ...

スウェーデン式マッサージやフォームローラーを使ったセルフマッサージは、垂直跳びの跳躍高に対して効果が無いか、低下させることを示す報告が見られた。 スプリントへの影響 質の高い論文は、15分間のスウェーデン式マッサージ ...

鳴門教育大学の学位論文（修士）及び最終成果報告書のデータベースです。2001年度修了以降の論文で，著者の許諾を得た論文については要旨も収録しています。なお，他機関等からの文献複写依頼には対応できませんので，ご了承ください。

また、垂直跳び（腕の振り込みなし、反動アリ）に関しては60m走の記録、特に加速局面の初期段階（7－18m付近）の疾走速度との関連が強いとされています（Nagahara et al.，2014）。

握力および垂直跳びは、デジタル握力計（竹井機器製T.K.K.5401）、デジタル垂直跳び測定器（竹井機 器社製 ジャンプ-MD）を用いておこなった。握力は左右2回ずつ測定し最高値を用いた。垂直跳びは手 を自由にしたカウンター 背筋力 ...

そして、垂直跳びのギネス世界記録保持者である エヴァン・ウンガーが記録を更新した時も24歳でした。 つまり、ジャンプ力が最大になる年齢というのは24歳前後であると考えられます。私も現在ダンクを目指しトレーニングを行なっ ...

まず論文のテーマはというと、「垂直跳び時の下半身のパワー発揮と、投球時の下半身と体幹部の動き及びパワー発揮との関係について」となります。これには垂直跳びテストのデータから、その投手の実際の投球パフォーマンスを予測する

4．垂直跳びに対するJ．smashの素振り・J．smashにおける跳躍高の割合について Ⅳ．まとめ 上記の結果より、インパクトのタイミングに有意差は認められなかったが、シャトルの初速度、インパクト高、跳躍高は個体間で差がみられた。

瞬発力とは、瞬間的に大きな力を発揮する能力のこと。学校の体力測定などで行われる垂直跳びや立ち幅跳びは、瞬発力を測定する種目です。また、陸上競技での投擲（とうてき）種目やウエイトリフティングなどの競技も、瞬発力が成績

フィギュアスケートの選手って垂直跳びやったらやはりすごい記録を出すのですかね？後、バレーやバスケ(NBA)の選手がフィギュアやったら5回転とか出来そうですかね？笑 小塚崇彦選手の大学の卒業論文は「陸上...

3軸加速度センサを用いたジャンプパフォーマンスの計測と有用性 : デジタル垂直跳び測定器との比較 その他の著者 No.86 (2015/2) ( 琉球大学教育学部 ) ( 86 ) 37 - 43 2015年09月 掲載種別: 研究論文（大学，研究機関紀要）

2019年3月18日. SSC運動について解説します。. SSC運動とは、伸張-短縮サイクル運動のことです。. SSCとは、Stretch-Shortening Cycleの神経的機構のことです。. SSC運動をわかりやすく言うと. 「反動をつけた垂直跳び」です。. 反動をつけない垂直跳びとは違いますよ ...

そして垂直跳びです。俺…72cm H高くん…58cm ここでは俺がかなり上回っています。この結果から短距離と垂直跳びの比例関係はあまり無いように見えますが、そういう事を言いたい訳ではありません。

論文の読者はまず、どこを見るか？それは「タイトル」です。 タイトルを見て、本文を読むかどうかを判断するといっても過言ではありません。 そのため論文タイトルは、研究の内容または結果が一目で過不足なく伝わるようにする必要があります。 タイトルは大きく2つ（Informative または ...

論文（PDF形式）を見るには，番号をクリックしてください 番号 文理 講座 論文テーマ 001 文理 保健 ダイナミックストレッチのテンポの違いが敏捷性・走力に与える影響 002 跳躍する瞬間の呼吸の仕方が及ぼす垂直跳びへの影響

回答 (2件中の1件目) ここで言う「垂直跳び」というのは学校等で行われる垂直跳びのテストのことでしょうか？ 垂直跳びを行う理由としては評価局面とトレーニング局面の2種類があります。 評価局面とはいわゆるテストのことで、現在の筋力の把握を行うことにより目標設定をしたり ...

論文 書籍等出版物 講演・口頭発表等 × 2021/07/29 更新 基本情報 基本情報 ... 末吉 靖宏 , 辻尾 昇三 . 垂直跳びの踏切り動作の順序性と身体重心可操作度 . 日本バイオメカニクス学会第13回論集 詳細を見る 記述言語： ...